L’Art Thérapie est une pratique qui recherche à faciliter l’expression d’une personne, en stimulant ses facultés créatrices.
L’expression par la matière et les mots donne la possibilité à une personne de cheminer dans son parcours, de surmonter ses difficultés, d’être en mouvement. Les ateliers d’Art Thérapie peuvent permettre à un individu de se découvrir, « de mieux vivre avec lui-même » et de (re)trouver le désir de créer des liens.
Pourtant, ce n’est ni une activité artistique, ni une activité thérapeutique classique.
L’Art Thérapie utilise l’expression par la création pour « matérialiser des maux » et l’expression par la parole pour verbaliser. Les ateliers d’Art Thérapie laissent les personnes découvrir les sensations du travail de la matière, au travers duquel les éléments du sens trouvent corps dans une réalité, où l’expression devient palpable.
Les ateliers d’Art Thérapie interviennent aussi en complément de traitements médicaux ou de prises en charge psychothérapeutique, ils n’ont pas pour objectif de les remplacer.
Les ateliers d’Art Thérapie peuvent permettre aux personnes de (re)trouver une estime d’elles- même et de composer avec leurs difficultés ou de surmonter ces dernières, donc de trouver un équilibre qui leur est propre.